18755916-women

தாய�ம� ���ய�ம� ந�ரம� �ன�பத� �வ�வ�ர� ப�ண��ள�����ம� மி�வ�ம� ம�ிழ����ி�ரமான தர�ணம� ���ம�. �னவ� ப�ண��ளின� வாழ�����யில� மி�வ�ம� ம����ியமான �ால����ம� �ன�பத� �ர�ப�ப�ாலம� மற�ற�ம� பிர�வ ந�ரம� ��ியவ� தான�. �த�த�தான� �வ�வ�ர� ப�ண��ள�ம� மி�வ�ம� ம�ிழ����ிய��ன� �திர�ந������ிறார��ள�. �ந�த �ளவ����� �ர�ப�பம�, பிர�வம� ��ியவ� ப�ண��ளின� வாழ�����யில� மி�வ�ம� ம����ியமான ப���� வ�ி���ிறத�.

�ர�ப�பிணி ப�ண��ள����� வயதில� ம�த�த ப�ண��ள� ��ற�ம� தவறான �றிவ�ர��ள�:

�ர�ப�ப �ாலம�ம�, பிர�வ ந�ரம�ம� �ல�லா ப�ண��ள�����ம� ம�ிழ����ியான �ால����மா� �ம�வதில�ல�. �ர�ப�பம�, பிர�வம� ��ியவ� ப�ண��ள� ம����ம� �ந�தி����ம� பிரத�திய��மான விஷய���ள� ���ம�. �ந�த விஷய���ளில� ப�ண��ள� பலர�����ம� பலவிதமான �ர�த�த����ள� �ள�ளன. �ந�த �ால����த�தில� �ர�ப�பிணி�ள� பலர�����ம�, வயதில� ம�த�த ப�ண��ள� பலர�ம� பல�வ�ற� �றிவ�ர��ள� ��ற�வார��ள�.

�னால� �ந�த �றிவ�ர��ளில� �ரியான விஷய���ள�ம� �ர�����ம�, �ில ந�ர���ளில� தவறான விஷய���ள�ம� �ர�����ம�. �தாவத� தவறான விஷய���ள� தவற� �ன�ற� �றியாமல�ய� �வர��ள� �ரியானத� �ன�ற� ��ற�வார��ள�. �ப�ப�ி நிற�ய விஷய���ள� �ர�ப�பிணி�ளின� �ாதில� வந�த� விழ�ம�.

�னால� �வற�றில� �த� நல�லத�? �த� �����த� �ன�பத� பல ந�ர���ளில� �ந�த �ர�ப�பிணி ப�ண��ள� �றியாத �ர� ம����ியமான விஷயமா� �ர�தப�ப���ிறத�. �னவ� �வ�வ�ர� �ர�ப�பிணி ப�ண��ள�ம� �த�ப�பற�றி த�ளிவா� த�ரிந�த� ��ள�ள வ�ண���ம�.

�ன�ன�றால� �ன�ற����� �ர� ப�ண�ணின� வாழ�����யில� �ற�ப���ின�ற ம����ியமான விஷயமான �ர�ப�பம� மற�ற�ம� பிர�வம� �ன�பத� மி�வ�ம� ��ரான ம�ற�யில�, நல�ல ம�ற�யில� �ர���� வ�ண���ம�. �ந�த �ர�ப�பிணி ப�ண��ள� மன �ழ�த�தம� �த�வ�ம� �ல�லாமல�, நல�ல ம�ிழ����ிய��� �ர�ந�தால� �ண��ிப�பா� �ர� �ர����ியமான ��ழந�த�ய� ப�ற�ற������ ம��ிய�ம�. பிர�வத�தின�ப�த� தாய� ��ய� �ர�வர�ம� பாத��ாப�பா�வ�ம� �ர���� ம��ிய�ம�.

�ந�த வ��யில� �ர�ப�ப �ாலத�தின�ப�த� ப�ண��ள� �திர�ந������ின�ற ம����ியமான �ந�த�����ள� மற�ற�ம� ��ழப�ப���ள� ��ியவ� ����������ம� �ர����ிறத�. ம�ல�ம� �ம�தாய ர�தியா� �ற�ப��ம� பல பிர���ன��ள�ம� �ர�ப�பிணி ப�ண��ளின� வாழ�����யில� ப���� வ�ி���ிறத�.

வ����ில�ய� பிர�வம� பார�ப�பவர��ள� �ண�ணி���� �தி�ரிப�ப�:

மர�த�த�வத�த�ற� �ப�ப�த� �வ�வளவ� ம�ன�ன�றிய�ள�ளத�. �னால� �ந�த �ால����த�தில�ம� வ����ில� பிர�வம� பார����ப�ப��ம� �ம�பவ���ள� ����ா���� நி�ழ�ந�த� ��ண���தான� �ர����ிறத�. பிர�வம� �����, �ப�ப�ி, யாரால� பார����ப�ப���ிறத� �ன�ற� ��ந�த 2018-ம� �ண��ில�ய� �ல� �ளவில� �ர� �ய�வ� ந�த�தப�ப���த�.

�ந�த �ய�வில� நிற�ய ப�ர� வ����ில� பிர�வம� பார����ிறார��ள� �ன�பத� �ண��றிந�த� �ள�ளனர�. �ன�ற�ம� நிற�ய ப�ர� வ����ில�ய� பிர�வம� பார�ப�பத� நாம� ��ள�விப�ப���ிற�ம�. ய��ிய�ப� பார�த�த� வ����ில�ய� பிர�வம� பார�த�த�ன� �ன�ற� நிற�ய ப�ர� ��ற��ிறார��ள�.

பிர�வத�திற��ா� �ஸ�பத�திரி���� ப�னால� ��ள�����ஸ� �ற�ற��ிறார��ள�, ��ி ப����ிறார��ள�, �ி��ரியன� �ற�வ� �ி�ி���� ��ய��ிறார��ள�, த�யல� ப����ிறார��ள� �ன�பத� �வர��ளின� �த���மா� �ர����ிறத�. பிர�வம� �ன�பத� �யற���யா� �ற�ப��வத� தான�? �ர�ப�பம� �யற���யா� �ர�வா��ம� நில�யில�, பிர�வம�ம� �யற���யா�த�தான� �ர���� வ�ண���ம� �ன�பத� ப�ன�ற� பலரத� �ர�த�த����ள� �ள�ளன.

�ந�த �ர�த�த����ளில� தவற� �ல�ல� �ன�றால�ம� ���, �த� ம�ழ���� ம�ழ���� �ரிய�ன�ற� பலர�ம� நம�ப��ிறார��ள�. �ந�த நம�பி����யின� ��ிப�ப��யில� �ந�த �ாலத�தில� வ����ில� பிர�வம� ��வில�ல�யா �ன��ிற நம�பி����ய���, த�வ�யில�லாமல� மர�த�த�வர� பார���� வ�ண��ாம� �ன�ற� �ண�ணி, வ����ில�ய� பிர�வம� பார�ப�பவர��ளின� �ண�ணி���� �ப�ப�த�ம� �தி�மா� �ள�ளத�.

�த�த�தான� �ந�த �ய�வ� ம��ிவ��ள� வ�ளிப�ப��த�த��ின�றன. �ந�த �ய�வ��ளில� ��ல�லியிர���������ிய விஷயம�, ப�ித�தவர��ள� நிற�ய ப�ர� வ�ி����ம� ��வ��ன� ப�ன�ற நா���ளில� வ����ில�ய� பிர�வம� பார�ப�பவர��ளின� �ண�ணி���� 0.1 �தவ�தமா� �ள�ளத�.

�னால� மல��ியா, ந�தர�லாந�த� �ள�ளி��� நா���ளில� வ����ில� பிர�வம� பார�ப�பத� 19 ம�தல� 20 �தவ�தமா� �ர����ிறத� �ன�ற� �ய�வ� ம��ிவ��ள� த�ரிவி���ின�றன. �னால� �தில� �ர� விஷயத�த� ம����ம� ம����ியமா� த�ரிந�த� ��ள�ள வ�ண���ம�.

ய��ிய�ப� பார�த�த� பிர�வம� பார�ப�பத� தவிர����ள�:

வ����ில� பிர�வம� பார�த�தவர��ளில�, பிர�வம� �ரியா� ந�ந�த �ர�வர� வ�ண���மானால� �த� ய��ிய�ப�பில� ப��லாம�. �னால� வ����ில� பிர�வம� பார�����ம�ப�த� பல ப�ண��ள�ம�, ��ழந�த��ள�ம� �யிரிழ���ிறார��ள�. �னால� �வர��ள� யார�ம� �த� ய��ிய�ப�பில� ப���வதில�ல�. �ன�ன�றால� ய��ிய�ப�ப� பார�த�த� பிர�வம� பார�����ம�ப�த� தாய�ம�, ��ழந�த�ய�ம� �ர�வ�ள� �ற��� ந�ரி���ால� �த� மி�ப�ப�ரிய பிர���ன�யா�ி வி��ம�. �னவ� ய��ிய�ப� பார�த�த� பிர�வம� பார�ப�பத� தவிர����ள�.

�ந�த வ��யில� �ன�வர�ம� த�ரிந�த� ��ள�ள வ�ண��ிய விஷயம�, �ர� �ர�ப�ப �ாலத�தில� பலர�ம� பலவிதமான மாற�ற��� �ர�த�த����ள� ��ற�வார��ள�. �ன�ற�����ம� �ந�த �ாலத�த� ப�ரியவர��ள� �ிலர� ��ல�ல�வார��ள�. நா���ள� �ந�த �ாலத�தில� வ����ில� தான� பிர�வம� பார�த�த�ம�. �ன�ற�����த� தான� ப�ரிய ப�ரிய மர�த�த�வமன��ள� வந�த�ள�ளன. ப�ரிய மர�த�த�வமன��ளில� �ி�ி�������� ��ன�றால� �ி��ரியன� �ற�வ� �ி�ி���� ��ய�த� வி��வார��ள�. �ப�ப�ி ��ல��ின�ற �ந�த���ால ப�ண��ள� �தி�ம�.

�ாலம� �ாலமா� பழ�ி வந�த �லா�ாரம� மற�ற�ம� �வர��ள���ய �ம�� பழ��� வழ���ம� ��ியவற�ற� பின�பற�றி �ர�ப�பிணியா� �ர�����ம� ப�ண��ள����� �ந�த �ாலத�த� ப�ண��ள� நிற�ய �றிவ�ர��ள� ��ல�வார��ள�. நான� நிற�ய ப�ண��ள����� பிர�வம� பார�த�திர����ிற�ன�. �ன���� த�ரியாதா �ன�ற� விமர��னம� ��ய��ிறவர��ள� நிற�ய ப�ர� �ர����ிறார��ள�.

�வர��ள� �ப�ப�ி விமர��னம� ��ய�வதற��� �றிவியல� ர�தியா� பிர�வம� பற�றிய ப�ரிதல� �ல�லாதத�தான� ம����ியமான �ாரணம� ���ம�. �ர�ப�பம� மற�ற�ம� பிர�வம� �ன��ின�ற �யற���யான விஷயத�தின� �றிவியல� ��ிப�ப��ய� �வர��ள����� த�ரிவதில�ல�. �த� த��ர�பான ப�ரிதல� �ன�பத� மி�வ�ம� ம����ியம�.

�ந�த ப�ரிதல� �ல�லாததால� தான� பிர�வத�தின�ப�த� வர��ிற �வால��ள�, �ன�ன ந�����ம� �ன��ிற ��ழப�ப���ள�, �தனால� வர��ிற பாதிப�ப��ள� பற�றி த�ரியாமல�, நிற�ய ப�ர� �ர� �ில விஷய���ள� ம����ம� த�ரிந�த� ��ண��� வ����ில�ய� பிர�வம� பார����ிறார��ள�.

ம�ல�ம� பிர�வம� �ன�றால� �ப�ப�ித�தான� �ர�����ம� �ன��ிற தவறான �ர�த�த����ள�ய�ம� ��ல��ிறார��ள�. �தனால� தான� �ன�ற����� �ர�ப�ப �ாலத�தில� நிற�ய பிர���ன��ள� �ற�ப���ிறத�.

������மப�ப� �தி�ம� �ாப�பி���ால� �ர����ித�வ� �பாயம�:

�த�ப�ல� �ர�ப�ப �ாலத�தின�ப�த� ப�ண��ள�����, �ல�ல�ர�ம� பலவிதமான �றிவ�ர��ள� ��ல�வார��ள�. நான� �த�த�தான� �ாப�பி����ன�, �னத� ��ழந�த� நல�ல �லரா� �ர�ந�தத�. நான� �த� �ாப�பி����ன�, ��ழந�த� ம��மா� �ர�ந�தத� �ன�பார��ள�.

�ந�த மாதிரி பலவிதமான �ணவ� பழ��� வழ��� ம�ற��ளில�ம�, வாழ����� ம�ற��ளில�ம�, �வர��ள� �ன�ன�ன�ன விஷய���ள� ���பி�ி��� வ�ண���ம� �ன�பத� த���ள���ய �ன�பவத�தில� �ர�ந�த�, �த�தான� �ரி �ன�ற� �ண�ணி, தவறான �ர�த�த����ள� ��ல�வத� �ன�ன�ம� �தி�மா� �ர����ிறத�.

�ன�ற�����ம� �ம�� வல�தளத�தில� �ல�லத� ய��ிய�ப��ளில� யாராவத� �ளிதா� ��ல�லி வி��வார��ள�. நான� �ர�ப�பமா� �ர�����ம�ப�த� �த�த�தான� �ாப�பி����ன�, �தனால� �னத� ��ழந�த� நல�ல �லரா� �ர�ந�தத� �ன�ற� பதிவி��வார��ள�. �னால� �த� �ண�ம�யான த�வலா� �ர����ாத�.

�ந�த �ாலத�தில� ������மப�ப� �ாப�பி���ால� தான� ��ழந�த� நல�ல �லரா� �ர�����ம� �ன�பார��ள�. �னால� �ர�ப�பமா� �ர�����ம�ப�த� ������மப�ப� நிற�ய �ாப�பி���� �தனால� பிர���ன��ள� �ந�தித�தவர��ள� தான� �தி�ம�. �ன�ன�றால� ������மப�ப�வில� �ர����ிற பல விதமான விஷய���ள� �ர�வ�����ம�, �ர� வளர����ி����ம� பிர���ன�யா� �ர����ிறத� �ன�பத� �ற�தி ��ய�யப�ப��� த�வல� ���ம�.

�ந�த வ��யில� �ர����ித�வ� �ன�பத� ������மப�ப� �தி�ம� �ாப�பி��வதால� �ற�ப���ிறத� �ன�பத� பல �ய�வ��ளில� �ற�தி ��ய�திர����ிறார��ள�. �னால� �த� த�ரியாமல� நிற�ய ப�ர� ������மப�ப� �ாப�பி���ால� ��ழந�த� �ழ�ா� �ர�����ம�, நல�ல நிறமா� �ர�����ம� �ன��ிறார��ள�.

�த�ல�லாம� தவறான �ர�த�த����ள�. �ப�ப�ி பலர�ம� �ம�� ���த�தில� ��ல�ல�ம� தவறான �ர�த�த����ள� மற�ற�ம� தவறான த�வல��ள�, �ர�ப�பிணி�ள� �ரியானத� �ன�ற� �ர�தி, �த� பயன�ப��த�தி, �தனால� பலவித பிர���ன��ள� �திர���ள��ிறார��ள�.

������மப�ப� விஷயம� ப�லவ�, ���த�ததா� �ர�ப�ப �ாலத�தில� �ன�ன�ன�ன �ாப�பி� வ�ண���ம�, �ன�ன�ன�ன �ாப�பி������ாத� �ன��ிற �ந�த�����ள� நிற�ய �ர�ப�பிணி ப�ண��ள����� �ர����ிறத�. �த�பற�றி ���த�த வாரம� பார�ப�ப�ம�.

Read more

Share with:
Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Pinterest