“எடை குறைப்பு, தசை வளர்த்துக் கொள்ளுதல் போன்றவையெல்லாம் இரண்டாம்பட்சம்தான். தசை வலிமை பெறுவதுதான் முதன்மையானது. அதை எல்லோருமே பெற வேண்டும்” – ஜோதிகா
Read more
Share with:
“எடை குறைப்பு, தசை வளர்த்துக் கொள்ளுதல் போன்றவையெல்லாம் இரண்டாம்பட்சம்தான். தசை வலிமை பெறுவதுதான் முதன்மையானது. அதை எல்லோருமே பெற வேண்டும்” – ஜோதிகா
Read more
