அனைத்து மீன்களும் உயர்தர புரதத்தை வழங்கும் அதே வேளையில், சில எண்ணெய் மீன்களில் புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடும் சேர்மங்களின் அதிக செறிவுகள் உள்ளன. மீனில் உள்ள ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள் புற்றுநோய் வளர்ச்சிக்கு முக்கிய உந்துதலாக இருக்கும் நாள்பட்ட அழற்சியை ஏற்படுத்தும் உயிரணுக்களில் உள்ள பாதைகளைத் தடுக்கின்றன.
Read more
Share with:
